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040 _aumsa
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_cumsa
050 4 _aGV
_a341
_a.V7518
100 1 _aVrijens, Jacques
_910685
245 1 0 _aEntrenamiento razonado del deportista /
_cJacques Vrijens; traducción Ma. Dolores Baeta Lasmarías.
250 _a1a ed.
260 _aBarcelona, España :
_bInde publicaciones,
_c2006.
300 _a499 p. ;
_c24 cm.
440 0 _aRendimiento deportivo
_910686
500 _aTítulo original: L'entrainement raisonné du sportif
500 _aResumen: Gracias a la investigación en el ámbito del entrenamiento y a una mejor comprensión de la complejidad de las prácticas deportivas, se ha conseguido un espectacular avance en los métodos de entrenamiento deportivo Especialmente bajo el impulso de científicos y técnicos deportivos, se ha logrado un profundo conocimiento de la adaptación del organismo humano a los estímulos del entrenamiento permitiendo sentar las bases de programas mucho más precisos y consecuentes. En esta obra, el autor integra los acervos científicos y tecnológicos más recientes, resaltando la importancia del valor de la fisiología humana en la consecución de los éxitos deportivos. Los métodos de entrenamiento, sus leyes fundamentales y la sistematización de la actividad son estudiados en detalle e ilustrados con numerosos ejemplos. Una parte del libro se ha reservado específicamente a la práctica deportiva de los jóvenes, las mujeres y las personas de la tercera edad.
504 _aBibliografía: p. 485-499
650 0 4 _aEducación física
_99550
650 0 4 _aAtletas, entrenamiento de
_910687
942 _2lcc
_cBK
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