Esta obra ofrece a los terapeutas que trabajan en entornos clínicos un conjunto de técnicas basadas en la práctica del mindfulness (Vipassana) y los principios de la Terapia Cognitivo Conductual. La creciente popularidad de la Terapia Cognitivo Conductual con Mindfulness integrado (TCCMi) se atribuye, principalmente, a sus aplicaciones transdiagnósticas. Ofrece herramientas novedosas que abordan una amplia gama de trastornos psicológicos agudos y crónicos, incluidos los que presentan comorbilidades complejas, y ayuda a evitar las recaídas.
La guía autorizada de este enfoque único incluye:
Una explicación clara de los orígenes y el desarrollo de la TCCMi, de su estructura y su contenido, de sus fundamentos científicos y de las evidencias empíricas que la apoyan.
Una guía exhaustiva sobre el programa de la TCCMi para grupos y clientes individuales que incluye hojas de trabajo y documentos para cada sesión y sugerencias para superar las dificultades más habituales.
Una presentación de la investigación y de la experiencia práctica de los autores, renombrados expertos en el campo de la TCCMi.
El lector encontrará una guía efectiva para implementar los principios de la TCCMi en su práctica profesional. El texto viene acompañado de recursos en línea, entre los que se incluyen instrucciones de audio en inglés (con sus transcripciones en Castellano en el interior del libro) para la práctica de las meditaciones mindfulness.

Contenido:
PARTE I. El enfoque, la teoría y la validación de la TCCMi
1. Principios de la TCCMi
2. Marcos teóricos y resultados empíricos
3. Prepararse para la implementación
PARTE II. Aplicación paso a paso
Sesión 1: El contrato terapéutico y el compromiso con el cuidado de uno mismo
Sesión 2: Regular la atención a través de la conciencia plena de la respiración
Sesión 3: Comprender y regular las emociones
Sesión 4: Práctica aplicada y transferencia de habilidades
Sesión 5: Integrar el mindfulness y los métodos conductuales
Sesión 6: Generalizar la confianza en uno mismo y la autoeficacia
Sesión 7: Desarrollar la introspección interpersonal
Sesión 8: Habilidades de comunicación conscientes
Sesión 9: Cultivar la compasión y la conexión
Sesión 10: Promover el bienestar y dejar atrás el sufrimiento

Incluye bibliografía

Título original: The clinical handbook of mindfulness-integrated cognitive behavior therapy.