Resumen:
El masaje deportivo es un método de terapia manual integrado en los programas de acondicionamiento del deportista profesional para potenciar su salud. Consiste en una serie de maniobras realizadas en los músculos implicados que se llevan a cabo antes, durante y des¬pués de una competición o práctica deportiva, y cuyos principales objetivos son:
• optimizar el rendimiento muscular,
• reducir la congestión circulatoria,
• disminuir los tiempos de recuperación física,
• y prevenir lesiones en los tejidos y articulaciones, o bien tratarlas para una pronta recuperación.
Anatomía & Masaje deportivo es una guía de actuación dirigida a todas aquellas personas que desean familiarizarse con esta disciplina de masaje, escrita por terapeutas manuales en activo que cuentan con una amplia experiencia en equipos deportivos profesionales y docentes en masaje deportivo. Profusamente ilustrada, con fotografías en color, multitud de explicaciones paso a paso, esquemas anatómicos y gráficas, incluye una aproximación, la interpretación y el masaje del tejido del plano profundo siguiendo el paradigma de las cadenas miofasciales. Asimismo, ofrece un modelo original de "cuestionario de salud" para facilitar la recogida de datos, la exploración del deportista y su posterior seguimiento. La obra se complementa con 21 vídeos demostrativos de las técnicas de masaje manual más importantes que emplean los especialistas.
Independientemente de la actividad deportiva que practique, no pierda la oportunidad de ofrecer a su cuerpo ese aporte extra de confianza y seguridad que le proporciona un buen masaje.

En la portada: técnicas de masaje y de lectura corporal en las cadenas miofasciales.

Bibliografía: p. 160