Resumen: Una de las asignaturas pendientes que tienen el Deporte y la Medicina del Deporte en nuestro país es, sin duda, el riguroso estudio de la biomecánica del ejercicio deportivo. La Biomecánica es, a nuestro juicio, uno de los cuatro pilares básicos, junto a la Teoría del Entrenamiento, Medicina y Psicología, en que se tiene que apoyar todo intento de mejora en el rendimiento y prevención de lesiones. Son escasas las publicaciones en lengua castellana. Hemos de agradecer la aparición en nuestro país de una traducción de ATHLETIC ABILITY OF THE ANATOMY OF MOTION del autor sueco ROLF WIRHED.
En la obra que prologamos se abordan de un modo claro, con abundantes y excelentes ilustraciones didácticas las características de huesos, músculos y articulaciones lo que enlaza con el trabajo de flexibilidad y fuerza dentro del deporte.
Sigue un análisis básico de mecánica; se analiza el movimiento, centrándose en los distintos segmentos corporales tales como las extremidades inferiores, el raquis y las extremidades superiores.
Hay exquisitas puntualizaciones sobre los movimientos deportivos, destacando la explicación relativa a la acción de las fuerzas externas y entre ellas, junto a la habitual consideración sobre el papel de la gravedad, la fricción y sobre todo la resistencia que imprime el aire al deportista y los aparatos que utiliza.
Dentro de las técnicas del entrenamiento no podía faltar en una obra sueca, y estamos hablando de 1982, una atención especial a los estiramientos como idea de prevención de la lesión.
Quien disponga de esta obra seguro que la ha de consultar en su quehacer diario, pues es básica en conceptos y clara por su riqueza ilustrativa.
El médico del deporte que investiga sobre los sistemas de mejora del rendimiento o trabaja en la prevención y tratamiento de la lesión deportiva, el fisioterapeuta y el técnico del deporte, que ha de ser a nuestro juicio el primero en ir a la búsqueda de la prevención de las lesiones con un correcto entrenamiento, necesitan conocer en profundidad el cuerpo humano y su mecánica de funcionamiento en el deporte, aspectos correctamente tratados en la obra de Wirhed.

Contenido:
1 Anatomía general de huesos, articulaciones y músculos
A El esqueleto
B Articulaciones
C Músculos
D Entrenamiento de flexibilidad
E Entrenamiento de fuerza
2 Reglas básicas y función de la extremidad inferior
A La cadera
B Músculos de la cadera
C La articulación de la rodilla
D Músculos de la articulación de la rodilla
E La pierna y el pie
4 Anatomía y función del tronco
Músculos del dorso
Musculatura abdominal
5 Anatomía y función de la extremidad superior Escápula u omoplato
El codo
La muñeca
6 Mecánica aplicada a la actividad deportiva
Mecánica aplicada a la actividad deportiva
I Fuerza
II Centro de gravedad
III Momentos de inercia
Aplicaciones
7 Consejos para el estiramiento
8 Repaso de los músculos más importantes

Bibliografía: p. 104