Resumen: Las adaptaciones del cuerpo humano en el transcurso de un ejercicio muscular, pueden ser tanto fisiológicas (adaptaciones metabólicas y funcionales) como morfológicas.
Las repercusiones de la actividad física sobre los sistemas hormonal, respiratorio, cardiovascular y los termorreguladores, son descritos aquí, teniendo en cuenta la edad y el sexo de las personas, así como las condiciones exteriores que prevalecen durante el esfuerzo.
Con una ilustración clara y abundante, esta obra aborda todos los aspectos del metabolismo de la energía muscular (consumo de oxígeno, glucosa...).

Contenido:
Capítulo I. Elementos de fisiología muscular
Biomecánica de fisiología muscular
La energía del esfuerzo
Capítulo II. Las características de la actividad física
Heterogeneidad de la actividad física
Evaluación de un ejercicio muscular
Las variaciones individuales y la actividad física
Capítulo III. Las reacciones inmediatas al ejercicio muscular
Las adaptaciones del aparato respiratorio al esfuerzo
Las adaptaciones cardiovasculares
Termorregulación y actividad física
Capítulo IV. Los efectos del entrenamiento sobre la adaptación al ejercicio muscular
La alimentación del deportista
Las adaptaciones de los órganos locomotores
Los efectos del entrenamiento
Los efectos del entrenamiento sobre las capacidades termorreguladoras
Las construcciones psicomotoras
Los métodos de entrenamiento
Capítulo V. Deporte y salud
Los traumatismos del aparato locomotor
Beneficios y peligros de la actividad física
Las ayudas ergogénicas: el dopaje

Título original: L'exercice musculaire.

Bibliografía: p. 161-163