Se lo que anda mal, pero no se que hacer / Arnold P. Goldstein, Robert P. Soprafkin, N. Jane Gershaw; traducción Jaime Vázquez.
By: Goldstein, Arnold P.
Contributor(s): Soprafkin, Robert P | Gershaw, N. Jane.
Material type: TextPublisher: México, D.F. : Diana, reimpresión 1990Edition: 1a ed., 7a reimpr.Description: 143 p. ; 22 cm.ISBN: 968-13-1453-0.Subject(s): Éxito | Modificación de la conductaLOC classification: BF 637 | .S8 G6418Item type | Current location | Collection | Call number | Copy number | Status | Date due | Barcode |
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Libros | UMSA Plantel Reforma | Acervo general | BF 637 .S8 G6418 (Browse shelf) | 1 | Available | 000014998 |
Resumen: ¿Divaga su mente cuando trata de concentrarse? ¿Se le dificulta hacer un cumplido o recibir con gracia el que le hagan? ¿Pierde usted los estribos con frecuencia?
Estos son apenas unos cuantos de los problemas interpersonales comunes que este libro le ayudará a resolver. A partir de un Cuestionario de Habilidades que le ayuda a identificar sus puntos fuertes y sus debilidades interpersonales, descubrirá las deficiencias, fáciles de corregir, que originan sus problemas.
Los autores de este libro le enseñan como fijar y alcanzar sus metas personales participando en un compromiso de cambio de conducta que le ofrece recompensas por sus progresos, consecuencias negativas por sus tropiezos y gratificaciones por sus logros excepcionales.
En SE LO QUE ANDA MAL, PERO...aprenderá paso a paso un programa de gran eficiencia, llamado Aprendizaje Estructurado, podrá sobreponerse a sus barreras emocionales, aunque existan desde hace mucho tiempo y empezar a sentirse realmente bien con usted mismo. Estos principios básicos le servirán para ayudar a expresar sus sentimientos... a negociar con otros... a tener seguridad en sí mismo y a muchas cosas más.
Bibliografía: p. 133
Índice: p. 135 - 138
Título original: I know whats wrong but i don't know what to do about it