| 000 -LEADER |
|---|
| fixed length control field |
02295nam a22002657a 4500 |
| 003 - CONTROL NUMBER IDENTIFIER |
|---|
| control field |
OSt |
| 005 - DATE AND TIME OF LATEST TRANSACTION |
|---|
| control field |
20240529102539.0 |
| 007 - PHYSICAL DESCRIPTION FIXED FIELD--GENERAL INFORMATION |
|---|
| fixed length control field |
ta |
| 008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION |
|---|
| fixed length control field |
171025t19941994sp a|||| |||| 00| 0 spa d |
| 020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER |
|---|
| International Standard Book Number |
84-8019-159-7 |
| 040 ## - CATALOGING SOURCE |
|---|
| Original cataloging agency |
umsa |
| Language of cataloging |
spa |
| Transcribing agency |
umsa |
| 050 #4 - LIBRARY OF CONGRESS CALL NUMBER |
|---|
| Classification number |
GV 463 |
| Item number |
.G37 |
| 100 1# - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME |
|---|
| Personal name |
Höfler, Heike |
| 9 (RLIN) |
20623 |
| 245 13 - TITLE STATEMENT |
|---|
| Title |
El entrenamiento facial : |
| Remainder of title |
menos arrugas, piel más tirante mediante la gimnasia y el masaje / |
| Statement of responsibility, etc |
Heike Höfler. |
| 250 ## - EDITION STATEMENT |
|---|
| Edition statement |
1a ed. |
| 264 #1 - PRODUCCION, PUBLICACION, DISTRIBUCION, FABRICACION Y DERECHOS DE AUTOR |
|---|
| Lugar de producción, publicación, distribución, fabricación |
Barcelona, España : |
| Nombre del productor, editor, distribuidor, fabricante |
Paidotribo, |
| Fecha de producción, publicación, distribución, fabricación o derechos de autor |
c1994. |
| 300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION |
|---|
| Extent |
119 p. : |
| Other physical details |
il. ; |
| Dimensions |
23 cm. |
| 490 ## - SERIES STATEMENT |
|---|
| Series statement |
Cuerpo sano |
| 500 ## - GENERAL NOTE |
|---|
| General note |
Resumen: Ojeras, párpados hinchados, mofletes, doble barba, piel laxa o quebradiza: esto no es posible.<br/>Es cierto que un aspecto saludable no se puede comprar (algo que la propaganda de cosméticos promete a menudo), pero nosotras mismas podemos hacer mucho para mantener una piel y unos rasgos faciales juveniles y hermosos durante el mayor tiempo posible.<br/>Desgraciadamente, el proceso natural de envejecimiento empieza muy pronto. La piel se arruga, se vuelve más delgada. El tejido conjuntivo pierde su firmeza y tirantez, el suministro de oxígeno a las células cutáneas disminuye, las influencias perjudiciales del medio ambiente atacan a nuestra piel de forma creciente. Por ello es importante apoyar su estructura y su proceso regenerativo y retardar su deterioro.<br/>Este libro ofrece sugerencias prácticas y propuestas destinadas a este fin, con las que podremos mantener nuestra piel firme y sana: ejercicios de gimnasia con objetivos concretos para todo el rostro y para cada una de sus partes, ejercicios de relajación para la piel y los músculos, toque de masaje para conseguir una mejor irrigación sanguínea, tratamientos para la piel con medios naturales como duchas alternas y baños de vapor...<br/>Movimiento, relajación, cuidados: con medios sencillos podremos mantener la piel de nuestro rostro fresca y elástica durante años. El entrenamiento regular para el rostro no está condicionado ni por la edad, ni por el sexo ni por el "volumen de nuestro bolsillo". |
| 500 ## - GENERAL NOTE |
|---|
| General note |
Título original: Das fitne trainig fürs gesicht. |
| 650 #4 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM |
|---|
| Topical term or geographic name as entry element |
Cara |
| General subdivision |
Masaje |
| 9 (RLIN) |
20625 |
| 650 #4 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM |
|---|
| Topical term or geographic name as entry element |
Cara |
| General subdivision |
Cuidado e higiene |
| 9 (RLIN) |
20626 |
| 830 ## - SERIES ADDED ENTRY--UNIFORM TITLE |
|---|
| Uniform title |
Cuerpo sano |
| 9 (RLIN) |
20627 |
| 942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA) |
|---|
| Source of classification or shelving scheme |
|
| Koha item type |
Libros |